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Revue 2 : Mes parfums intemporels đŸŒž

On a tous des odeurs qui nous ont toujours entourĂ©es, que l’on a toujours senti et que l’on oubliera jamais ; ça passe par l’odeur d’ambiance dans la maison oĂč l’on a grandi, ou chez nos grands-parents, l’odeur de la lessive qui a imprĂ©gnĂ© nos vĂȘtements pendant tant d’annĂ©es, celle d’un gel douche que l’on a toujours eu dans sa salle de bain, celle du parfum  d’une maman, d’un chĂ©ri, d’une amie ou d’une sƓur que l’on reconnaĂźtrait entre milles.

Aujourd’hui, j’ai choisi de vous parler des parfums que j’ai toujours eu sur mon Ă©tagĂšre, que je rachĂšte encore et encore les yeux fermĂ©s Ă  chaque fois que le flacon touche Ă  sa fin, et dont je ne me lasserais jamais (d’ailleurs, les bouteilles sont bien vides, il faudrait que je songe Ă  les remplacer 😂).

Certes il y a certains parfums que j’ai beaucoup aimĂ© auparavant et qui aujourd’hui m’incommodent, mais ceux-lĂ  font comme partie de moi et c’est comme si je les redĂ©couvrais Ă  chaque fois.

TrĂšve de suspens, je vais donc aujourd’hui vous parler de mes deux alliĂ©s de toujours, Ă  savoir le Amor Amor de Cacharel, et le Premier parfum de Lolita Lempicka đŸ’«

Ce sont les tout premiers parfums que j’ai eu Ă©tant plus jeune, et qui Ă  mon sens sont intemporels, irremplaçables.

L’un comme l’autre sont des parfums trĂšs sucrĂ©s, Ă  dominante de vanille, et dĂ©gagent une gourmandise indescriptible, comme un cocon sucrĂ© qui nous envelopperait Ă  chaque vaporisation. Ce sont vĂ©ritablement mes rĂ©fĂ©rences en terme de parfums, et Ă  chaque fois que je me rends chez un parfumeur afin de tester des nouveautĂ©s, c’est de ceux-lĂ  que je veux que mon nouveau parfum s’apparente ; je le veux aussi doux, aussi sucrĂ©, gourmand, passe-partout mais aussi enveloppant, envoĂ»tant
 🌾

Ce que j’apprĂ©cie beaucoup aussi avec ces parfums c’est qu’ils me vont, je les oublie presque lorsque je les porte, mais Ă©galement qu’ils reprĂ©sentent vraiment ce que j’aime dans un parfum : la subtilitĂ©, la dĂ©licatesse, la douceur et la gourmandise ☁

D’ailleurs, pour celles qui apprĂ©cient Ă©galement le Premier Parfum de Lolita Lempicka, pour son odeur mais Ă©galement pour la beautĂ© des bouteilles (la petite pomme trop jolie), ces derniĂšres ne sont dĂ©sormais plus commercialisĂ©es et c’est un nouveau design qui a Ă©tĂ© choisi pour ce parfum. Rassurez-vous, la fragrance reste inchangĂ©e (dieux merci ! đŸ€—) il s’agit tout simplement d’un relooking de la bouteille, que personnellement j’aime moins que le design prĂ©cĂ©dent. Qu’en pensez vous ? đŸ’«

J’espĂšre que cet article vous aura plu, et n’hĂ©sitez pas a me dire en commentaire quels sont vos parfums incontournables dont vous ne vous lasserez jamais 💕

A trĂšs vite dans un nouvel article,

Je vous embrasse ♄

LĂ©a

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Revue 1 : L’univers fruitĂ© des parfums Roger & Gallet đŸŒž

Hello mes chatons,

Pour faire suite Ă  mon article prĂ©cĂ©dant concernant les parfums, aujourd’hui j’ai choisi de vous parler d’une marque que j’ai dĂ©couvert depuis un petit bout de temps dĂ©jĂ  et qui ne cesse de me sĂ©duire : Roger & Gallet ( âŹ…ïž d’ailleurs si vous cliquez sur ce lien vous accĂ©dez directement Ă  leur site, si ça vous intĂ©resse 😊).

Aimant particuliĂšrement les notes douces et fruitĂ©es dans les parfums, je ne pouvais pas omettre de mentionner cette marque que j’aime Ă©normĂ©ment. Les fragrances sont sucrĂ©es, parfois lĂ©gĂšrement acidulĂ©es mais si lĂ©gĂšres que je les applique plus comme des brumes que des parfums. Ayant une peau fragile qui a tendance Ă  rĂ©agir assez vite, je dois reconnaĂźtre que je n’ai jamais eu de soucis de ce cĂŽtĂ©-lĂ  avec cette marque, donc si vous aussi votre peau a tendance a rĂ©agir au moindre produit, je vous conseille de les tester 😉

Fleur de Figuier✹Cette odeur est  tout simplement divine, lĂ©gĂšre, gourmande et intense. J’aime particuliĂšrement ce parfum qui est Ă  la fois lĂ©ger mais qui tient toute la journĂ©e et dont l’odeur est bien prĂ©sente, un bonheur Ă  l’état pur. La marque prĂ©sente ce parfum de la maniĂšre suivante :

« PossĂ©dant en son cƓur un extrait de bourgeon de figuier, Fleur de Figuier se construit sur un accord de pulpe de figue relevĂ© par le croquant des notes de feuilles de figuier et rafraĂźchi par les accents de fleurs de mandarinier. Une fragrance aux tonalitĂ©s fraĂźches, chaleureuses et aux bienfaits dĂ©lassants, relaxants, extraordinairement enveloppants. »

Eau des bienfaits Agrumes ✹Ce sont Ă  mon sens les notes d’agrumes qui qualifient le mieux cette eau parfumĂ©e bienfaisante, fraiche et dynamique, qui donne un rĂ©el coup de peps ! C’est une eau de Cologne aux notes d’agrumes, d’orange, de citron et de mandarine, une odeur qui rĂ©veille et donne la pĂȘche. Voici d’ailleurs comment la marque dĂ©crit ce parfum :

« L’orange sanguine rencontre ici citronniers et mandariniers, joue avec le petit-grain, le gĂ©ranium et le patchouli, parvenant Ă  un parfum Ă  l’effet presque effervescent. L’aloĂ©, si doux pour la peau, s’allie Ă  l’extrait de ginseng pour crĂ©er cette eau de toilette au bienfait tonifiant. »

Eau des bienfaits ThĂ© Vert ✹

DerniĂšre arrivĂ©e dans ma collection de parfums, cette eau des bienfaits au ThĂ© Vert. Pour tout vous avouer, j’ai demandĂ© Ă  Noel le Parfum Extrait de Cologne ThĂ© Fantaisie de Roger & Gallet, mais mon chĂ©ri s’est trompĂ© et m’a achetĂ© celui-ci, que malgrĂ© tout j’aime Ă©galement.

L’odeur est assez similaire Ă  celle de l’eau des Bienfaits aux agrumes, Ă©tant dans la mĂȘme gamme, mais je la trouve moins agressive, acidulĂ©e. L’odeur reste douce, ronde, agrĂ©able. Les notes de ThĂ© se mĂȘlent aux odeurs d’agrumes pour un rendu plus frais aux notes un peu orientales, d’ailleurs. Ce parfum est passe partout facile Ă  porter, voici comment la marque dĂ©crit cette eau :

« L’eau de toilette ThĂ© Vert rĂ©vĂšle toute la complexitĂ©, la dĂ©licatesse et l’harmonie de la tradition orientale. C’est un moment pour soi, une parenthĂšse, comme un havre de paix loin du tumulte du monde. Toute en sĂ©rĂ©nitĂ© et dĂ©licatesse, l’harmonie dĂ©licate convoque une sagesse venue d’Asie, cette maniĂšre de prendre le temps, de contempler, d’apprĂ©cier la beautĂ© en chaque chose. Elle vous offre un bienfait relaxant »

J’espĂšre que cet article vous aura plu, et n’hĂ©sitez pas Ă  me dire en commentaire si vous connaissez cette marque et si vous possĂ©dez certains de leurs parfums, je serais ravie d’en tester d’autres et d’avoir vos avis et recommandations sur ces derniers đŸ€—

Je vous retrouve trùs prochainement pour une nouvelle revue sur mes Parfums Intemporels 🌾

En attendant, je vous embrasse et vous dit à trùs vite !💕

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Parlons peu, parlons bien, parlons parfums đŸŒž

Bonjour mes chatons ♄

 J’espĂšre que vous allez bien et que vous avez passĂ© de bonnes fĂȘtes entourĂ©s de vos proches et de ceux qui vous sont chers, et que vous avez profitĂ© de cette pĂ©riode pour vous reposer, prendre soin de vous et surtout pour passer de bons moments en famille, entre amis, ou entre amoureux.

Aujourd’hui, j’ai choisi de revenir vers vous avec un article tout en lĂ©gĂšretĂ© et en douceur, et de vous parler de PARFUMS. Je ne pense pas ĂȘtre un cas isolĂ© et comme toutes les filles, Ă  mon avis, j’en ai une petite collection et je souhaitais vous les prĂ©senter.

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J’ai choisi de diviser cet article en trois « revues », de façon Ă  classer un peu les diffĂ©rents parfums que je possĂšde et surtout de vous fournir un article un peu moins dense et pompeux Ă  lire. Voici donc les articles qui seront publiĂ©s par la suite :

🌾 Revue 1 : Parfums Roger & Gallet

🌾 Revue 2 : Mes parfums intemporels

🌾 Revue 3 : Mes parfums pour l’hiver ❄ // pour l’Ă©tĂ© ☀

Je ne sais pas ce que vous en pensez mais pour moi un parfum donne un aperçu de la personnalitĂ© de celui ou celle qui le porte.  Il y a les odeurs douces, fruitĂ©es, sucrĂ©es et vanillĂ©es, que j’adore, et qui a mon sens traduisent plutĂŽt des personnalitĂ©s calmes, rĂ©servĂ©es et douces.

Au contraire, les parfums un peu plus corsĂ©s, boisĂ©s, forts et puissants traduisent d’un caractĂšre un peu plus extraverti, direct, dynamique.

Certes ce n’est pas parole d’évangile et l’inverse est totalement possible, mais je l’ai souvent remarquĂ© au quotidien. Vous ne trouvez pas ? ✹

Je pense qu’un parfum est vraiment un reflet de notre caractĂšre, et que de le choisir est quelque chose de difficile, car trouver l’odeur qui nous correspond n’est pas chose aisĂ©e. J’ai toujours pensĂ© qu’un parfum qui nous « va » est un parfum que l’on ne sent pas sur nous-mĂȘme, qui se marie Ă  notre peau pour ne former qu’un jusqu’à presque s’oublier. Comme pour tout, il y a ceux qui nous vont et ceux qui ne nous vont pas, et je pense qu’il ne faut pas s’obstiner Ă  porter coĂ»te que coĂ»te un parfum qui nous plait sans que celui-ci nous aille,  au risque que ça devienne entĂȘtant, voire Ă©cƓurant.

                Pour ma part, j’ai toujours Ă©té attirĂ©e par les parfums sucrĂ©s. L’odeur gourmande qui s’en dĂ©gage est un pur bonheur et l’association de notes fleuries, de vanille et de fruits sont vraiment celles qui m’inspirent le plus. J’ai dans ma collection beaucoup de parfums dans ces tons-lĂ , mĂȘme si je dois reconnaĂźtre que certains autres ont beaucoup plus de caractĂšres et dĂ©notent un peu avec tout ça. Pour tout vous avouer, on m’en a offert plusieurs que je n’aurais pas forcĂ©ment choisi de moi-mĂȘme, bien qu’ils sentent tous divinement bon. Malheureusement, ces derniers sont des parfums que je ne porte que rarement, car ils m’insupportent vite et m’incommodent quelque peu de par leur puissance (et non leur mauvaise odeur, rassurez-vous 😅 !).

Quel type de parfums aimez-vous porter ? Êtes vous plutît pour des notes subtiles ou des parfums de caractùre ? ✹

Je vous retrouve donc trĂšs vite pour vous parler de mes parfums de chez Roger & Gallet, marque que j’affectionne Ă©normĂ©ment non seulement en terme de parfums mais Ă©galement pour l’ensemble de leurs produits en gĂ©nĂ©ral.

Je vous embrasse 💕

A trĂšs vite !

LĂ©a đŸ’«

Lifestyle

RĂ©solution n°1 : Croire en soi đŸŒž

Comme en chaque dĂ©but d’annĂ©e, les rĂ©solutions vont de bon train : adopter une pratique sportive rĂ©guliĂšre, entamer un Ă©niĂšme rĂ©gime, arrĂȘter de fumer, manger mieux, boire moins, reprendre contact avec d’anciennes connaissances, remonter la pente au niveau scolaire, ĂȘtre plus patient et tolĂ©rant, essayer de rester zen, de prendre sur soi, d’ĂȘtre plus Ă  l’écoute, de moins critiquer et juger sans connaitre, de consacrer plus de temps Ă  soi, Ă  son couple, faire le voyage dont on rĂȘve depuis (trop ?) longtemps sans jamais oser sauter le pas.

Bref, il existe des centaines et des milliers de rĂ©solution que l’on se fixe, annĂ©es aprĂšs annĂ©es, mais combien tenons-nous rĂ©ellement ? A la fin de l’annĂ©e, combien de rĂ©solutions sommes-nous fiers d’avoir tenu, au final ? Je reste persuadĂ©e que la part de celles qui ont Ă©tĂ© tenues est infime par rapport Ă  la quantitĂ© de souhait que l’on s’était fixĂ©s initialement.

Et si, pour une fois, nous nous faisions une promesse que l’on est sur de tenir ? Et si, pour une fois, on se fixer le but de croire en soi ?

Depuis tout petit on s’est laissĂ©s aller Ă  croire Ă  tout ce qu’on nous prĂ©sentait comme Ă©tant la vĂ©ritĂ© absolue : ça a commencĂ© avec le PĂšre Noel et ses lutins et autres reines, la Petite souris qui venait dĂ©poser une piĂšce ou un chocolat en Ă©change de la dent fraichement tombĂ©e,  et puis ça s’est prolongĂ© Ă  l’Age adulte.

Qui ne s’est jamais surpris Ă  croire aux chocolats et mayonnaises 0%, aux rĂ©gimes miracles qui vous dĂ©lestent des kilos superflus en seulement quelques jours, aux barres minceur saveur brownie ou caramel beurre salĂ©, aux crĂšmes effet liftant immĂ©diat, aux gels anticellulite et peau d ‘orange, aux leggings et wraps minceurs, aux collants effet deux tailles en moins, Ă  la super glue qui colle tout, aux super promotions lors des soldes, qui au final s’avĂšrent ĂȘtre de la grosse arnaque, Ă  la cĂ©lĂšbre tente Queschua qui se dĂ©plie en 2 secondes, mais qui se replie en 2 heures
 😅

Bref, les exemples sont longs et pourtant c’est la rĂ©alitĂ©. Nous sommes prĂȘts Ă  croire en toutes sortes de choses hyper attractives et trop belles pour ĂȘtre vraies lorsque l’on prend le temps d’y rĂ©flĂ©chir, alors pourquoi ne pas enfin prendre confiance en soi et croire en soi ?

Osez croire en vos rĂȘves, en vos capacitĂ©s et votre jugement. Osez vous lancer dans les projets qui vous trottent dans la tĂȘte depuis longtemps et pour lesquels vous n’avez toujours pas eu le courage de rĂ©ellement vous investir, osez croire que vous en valez la peine et cessez de vous dĂ©valoriser, osez penser Ă  vous avant de penser aux autres, osez quitte Ă  aller droit dans le mur, car on n’apprend rĂ©ellement que de ses erreurs, osez envoyer balader ceux qui vous mettent des bĂątons dans les roues et ne croient pas en vous, osez mettre des hauts un peu trop moulants ou dĂ©colletĂ©s, des jeans un peu trop slims, des talons un peu trop hauts, des bijoux un peu trop gros, osez changer de coupe de cheveux, aller au restaurant ou simplement vous assoir en terrasse seule, osez vous lancer dans de nouvelles activitĂ©s, osez vous exprimer en public en laissant de cĂŽtĂ© votre timiditĂ©.

Vous l’aurez compris, placez cette nouvelle annĂ©e sous le signe de l’acceptation de soi et la tolĂ©rance envers vous-mĂȘmes. Qu’avons-nous Ă  perdre Ă  croire en nous ? ✹

 

Lifestyle

AnnĂ©e 2017 – L’heure du bilan đŸŒž

Ca y est, l’hiver est lĂ  ❄, les vacances de NoĂ«l approchent et l’annĂ©e 2017 touche Ă  sa fin. J’aime bien cette pĂ©riode, la fin d’une annĂ©e est toujours le moyen de faire un point sur ce qu’elle nous a apportĂ©, que ce soit les bonnes comme les mauvaises choses.

Des personnes biens nous ont quittés pour un monde que je pense plus paisible, des opportunités se sont présentées, et nous les avons ou non saisies, et puis des petits bonheurs ont rythmés cette année 2017 afin de lui apporter son lot de surprises et de moments heureux.

J’ai donc dĂ©cidĂ© de vous faire part de mon petit bilan de l’annĂ©e Ă©coulĂ©e, comme le chapitre final d’un morceau de vie, avant d’écrire une nouvelle histoire pour l’annĂ©e Ă  venir, que j’espĂšre toujours plus belle que la prĂ©cĂ©dente.

✹ Evolution professionnelle

La chose qui pour moi a Ă©tĂ© la plus difficile pour cette annĂ©e a Ă©tĂ© cette grosse pĂ©riode de doutes de ce dĂ©but d’annĂ©e avec mes souhaits de rĂ©orientation et de reprise de mes Ă©tudes, dans le domaine du social. Je dois reconnaĂźtre que cette pĂ©riode a Ă©tĂ© particuliĂšrement Ă©prouvante car pleine de doutes, d’incertitudes et de peur de rater « le coche ». Bien qu’ayant Ă©tĂ© trĂšs peu soutenue par mes proches dans mon choix, j’ai tout de mĂȘme pu compter sur le soutien sans faille et indĂ©fectible de mon chĂ©ri qui m’a Ă©tĂ© d’une aide immense et que je ne remercierais jamais assez pour tout l’amour et le soutien dont il a fait preuve . Il a su me rassurer, m’épauler, me conseiller et m’apporter son soutien lorsque j’en avais le plus besoin ♄ (il ne faut pas qu’il tombe sur cet article, sinon il va avoir les chevilles bien enflĂ©es, haha !)

Au final, mon travail m’a proposĂ© une Ă©volution de poste que j’ai acceptĂ© sans aucune hĂ©sitation et sans regrets pour mon projet de reprise d’études, car je le garde bien au chaud dans un coin de ma tĂȘte le temps que l’opportunitĂ© de me lancer se prĂ©sente. En attendant, je suis totalement Ă©panouie dans mon nouveau poste de ChargĂ©e de FormalitĂ©s d’Entreprises,  qui est rĂ©ellement intĂ©ressant, enrichissant et qui me plait beaucoup, sans parler de l’ambiance dans le service qui est gĂ©niale, je pense avoir vraiment trouvĂ© le poste qui me plait et me convient, je vais travailler avec le sourire et la volontĂ© d’aider les gens et c’est pour moi le plus important car je retrouve d’avantage le cotĂ© « social » dans ce poste que dans le prĂ©cĂ©dent (chargĂ©e d’accueil).

Cette pĂ©riode aura Ă©tĂ© certes dure mais elle m’aura permis de me rendre compte des personnes sur lesquelles je pouvais compter ou non, et aussi de voir Ă  quel point je peux compter sur mon chĂ©ri qui est mon pilier au quotidien et sans qui tout ça aurait Ă©tĂ© impossible đŸ’ȘđŸ»

✹ Officialisation 💍

Et oui, car la date la plus importante de cette annĂ©e reste et restera le 9 JUIN 2017 ou nous avons officialisĂ© notre amour et notre relation au travers de notre PACS 💑

AprĂšs bientĂŽt cinq ans de relation, des Ă©preuves mais surtout Ă©normĂ©ment de bonheur, c’était pour nous le moyen de concrĂ©tiser cette relation que nous avons construit au fil des annĂ©es. Aujourd’hui je sais que j’ai trouvĂ© l’homme de ma vie. Parce qu’il est Ă  la fois mon amour, mon amant, mon confident, mon meilleur ami, celui qui me remet les pieds sur terre et qui me recadre lorsque je m’emballe un peu trop, qui me console quand ça ne va pas et qui sait toujours trouver les mots justes pour me calmer. Parce qu’il me dit que je suis belle Ă  n’importe quelle heure de la journĂ©e, quelles que soient les circonstances et quelle que soit ma tĂȘte au moment en question, parce qu’il ne s’énerve jamais, est toujours calme alors que moi je m’énerve pour un rien, parce qu’il m’a acceptĂ©e telle que je suis, parce que je vois Ă  travers son regard et ses agissement l’amour qu’il a pour moi et que ça me fait l’aimer encore plus, parce qu’au travers des Ă©preuves que j’ai traversĂ© depuis presque cinq ans il a toujours Ă©tĂ© lĂ , mon pilier et mon soutien ♄

Jusqu’à aujourd’hui, je n’avais jamais cru en l’amour Ă©ternel, celui qui dure toute la vie mais je dois reconnaĂźtre que tout est diffĂ©rent lorsque l’on a trouvĂ© la personne qui en vaut vraiment la peine, et sans qui on ne se verrait plus vivre.  Je ne crois pas non plus aux coĂŻncidences, je suis certaine que certaines personnes sont faites pour se rencontrer, de par leurs diffĂ©rences & leur complĂ©mentaritĂ© qui font qu’à deux elles ne font qu’un. Vous ne pensez pas ? 😊

✹ Les petites Ă©preuves de la vie

Cette annĂ©e aussi a Ă©tĂ© mouvementĂ©e en son dĂ©but par le dĂ©part de la grand-mĂšre de mon chĂ©ri, qui s’est envolĂ©e le 10 fĂ©vrier 2017 đŸ–€ Je ne la connaissais pas mais son dĂ©part a Ă©tĂ© pour moi une rĂ©elle Ă©preuve, faisant Ă©cho au dĂ©cĂšs de mon grand-pĂšre, deux ans plus tĂŽt jour pour jour. Je ne sais pas vous, mais moi je pense que certaines dates sont faites pour nous marquer, et le 10 fĂ©vrier restera a jamais pour moi une date sombre, bien que je souhaite que 2018 me rĂ©concilie avec ce jour une bonne fois pour toute, non par pour oublier ce qu’elle reprĂ©sente, mais pour la teinter de lumiĂšre plutĂŽt que d’obscuritĂ© đŸ€—Â Je me dis aujourd’hui que de lĂ  haut ils veillent sur nous en nous gardant une petite place auprĂšs d’eux, et de toutes les Ă©toiles qui nous ont quittĂ©es cette annĂ©e ✹

En espĂ©rant que cette fin d’annĂ©e nous rĂ©serve encore de bonnes surprises, et que l’annĂ©e Ă  venir n’en soit que plus belle â˜ș

Et pour vous, quels ont Ă©tĂ© les moments forts de cette annĂ©e ? 💕

Je vous fais plein de bisous, à trùs vite ! 😘

alimentation, Recette

BouchĂ©es saumon fumĂ© et champignons au curry đŸŒž

Parce qu’avec ce froid on a besoin de plats chauds et rĂ©confortants, j’ai rĂ©alisĂ© des bouchĂ©es Ă  la reine au saumon et aux champignons, dans une crĂšme de soja Ă  la moutarde et au curry 😋 C’est Ă  la fois Ă©picĂ© sans l’ĂȘtre de trop et gourmand, le genre de plat rapide qui se marie bien avec une salade, un peu de riz ou ici, avec des courgettes poĂȘlĂ©es.

Pour 4 bouchées :

– 3 tranches de saumon fumĂ©,

– environ 100g de champignons de Paris, frais prĂ©alablement poĂȘlĂ©s ou en conserve,

– une brique de crĂšme de soja,

– une cuillĂšre Ă  cafĂ© de moutarde, ici de la mi-forte,

– une cuillĂšre Ă  cafĂ© de curry, ou plus si affinitĂ©s 😂

– du fromage rĂąpĂ©,

– sel et poivre.

Dans un premier temps, mélanger la crÚme et la moutarde.

Touiller, ajouter le curry, le sel et le poivre.

Ajouter ensuite les champignons, le saumon et le fromage rùpé.

Bien mélanger, et garnir les bouchées avant de les enfourner environ 15-20 minutes dans un four chaud, à 180 degrés.

Maintenant, vous n’avez plus qu’Ă  dĂ©guster đŸ€—

Bon appĂ©tit ♄

Lifestyle

Noel 2017 – IdĂ©es cadeaux đŸŽđŸŽ„

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Ça y est, nous sommes entrĂ©s dans le mois de dĂ©cembre, le sapin est fait, les rues illuminĂ©es, Noel peut arriver 🎄

J’aime particuliĂšrement le mois de dĂ©cembre pour l’ambiance qui rĂšgne, festive, magique et fĂ©erique 🌟 Les chants de Noel dans les rues, le marchĂ© de Noel qui bientĂŽt s’installera, les soirĂ©es emmitouflĂ©s dans un gros plaid & des chaussettes toutes douces, un thĂ© ☕ Ă  la main en regardant les films de Noel qui passent Ă  la tĂ©lĂ© et qu’on a vu des millions de fois … sans oublier les chocolats đŸ« que l’on dĂ©guste avec moins de culpabilitĂ© car aprĂšs tout … c’est NOEL đŸŽ…đŸ»

En cette pĂ©riode de fin d’annĂ©e, j’ai choisi de vous donner quelques idĂ©es cadeaux, Ă  offrir ou se faire offrir, pour tous les budgets et tous les genres đŸ€—

✹ Pour elle(s) :

Parce que les filles sont certes compliquĂ©es Ă  satisfaire, mais on va quand mĂȘme avouer qu’en ce qui concerne les cadeaux, il y a l’embarras du choix ! Notamment en termes de maquillage et produits de beautĂ©, ou encore de dĂ©coration 🌾

🔾 Palettes de maquillage :

Plaisir Box – Zoeva – 60€  – Disponible ici 🌾

 

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Coffret Too Faced Best Year Ever – 44,95€ – Disponible ici 🌾

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Coffret Soft Matte Lip Cream de chez NYX – 14,90€ – Disponible ici 🌾

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Coffret Soft Matte Lip Cream Vault II  – 69,90€ – Disponible ici 🌾

 

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Rouge Ă  lĂšvres MAC – 19,50€ – Disponible ici 🌾

 

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🔾 Soins :

Coffret NocibĂ© Magical WInter – produits de bain & bougie – 19,95€ – Disponible ici 🌾

 

Trio de crĂšmes pour les mains NocibĂ© – 9,95€ – Disponible ici 🌾

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Trio de crĂšmes pour les mains – Roger & Gallet – 15€ – Disponible ici 🌾

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Coffret Noel Rouge Amour – L’orĂ©al – 21,90€ – Disponible ici 🌾

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Coffret de soin Qiriness – Source d’eau Les Essentiels – 49,99€ – Disponible ici 🌾

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🔾 DĂ©coration :

Par ce qu’une bougie ou une petite dĂ©coration fait toujours plaisir, voici quelques idĂ©es Ă  offrir đŸ€—

Bout de canapĂ© en mĂ©tal et bois – BUT – 9,99€ – Disponible ici 🌾 ou ici 🌾 

 

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Les jolis coffrets de tasse Maison du Monde

 Coffret EMMA – 14,99€ 🌾 –  – Coffret COPENHAGEN – 24,99€ 🌾  – Coffret ThĂ©iĂšre + 2 Tasses – 16,99€ 🌾

Coffret 4 tasses et soucoupes en porcelaine EMMA

Coffret 6 tasses à café en porcelaine avec soucoupes COPENHAGEN

Coffret thĂ©iĂšre + 2 tasses en faĂŻence ZOÉ

 

 

🔾 Les bougies-bijoux :   

Une jolie bougie parfumĂ©e dans laquelle se cache un bijou, le cadeau deux en un qu’on adore ! (il existe aussi des variantes : bombes de bain, fondants parfumĂ©s…)

Parce qu’on le sait, les bougies c’est la vie ! Alors voici un super concept deux en un : une bougie dĂ©licatement parfumĂ©e qui renferme un joli bijou cachĂ© Ă  l’intĂ©rieur. Il suffit de faire fondre sa bougie afin de dĂ©couvrir le cadeau qui s’y cache. Parce que le concept est top et que vous ĂȘtes sures de viser dans le mile avec,  voici deux enseignes qui proposent ces bougies :

MyJolieCandle  – Disponible ici 🌾

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JewelCandle – Disponible ici 🌾

 

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Pour eux :

Parce qu’on ne va pas se mentir, c’est assez compliquĂ© de trouver le cadeau idĂ©al pour un homme đŸ€”

On oublie le maquillage et la dĂ©co Ă  gogo, mais ce n’est pas pour autant mission impossible ! Je vous donne ici quelques idĂ©es chipĂ©es dans les cadeaux que j’ai fait cette annĂ©e pour mes proches masculins, que ce soit pour leurs anniversaires ou Noel 🎄🎁

🔾 Un parfum :

Coffret Chrome de Azzaro – 57,99€ – Disponible ici🌾

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Coffret Montblanc Legend 50ml – 39,30€ – Disponible ici 🌾RĂ©sultat de recherche d'images pour

 

🔾 Soins :

Brosse pour le visage FOREO LUNA – 108,90€ – Disponible ici 🌾

 

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Coffret hydratation Clarins (car mĂȘme pour ces messieurs c’est important!) – 65,60€ – Disponible ici 🌾

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🔾 Un vĂȘtement ou un accessoire : 

Pull Lacoste – 85,00€ – Disponible ici 🌾

 

Bombers marron Devred – 79.99€ – Disponible ici 🌾

 

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Coffret ceinture Lacoste – 135,00€  – Disponible ici 🌾

 

 

 

Chemise bleu Devred – 39,99€ – Disponible ici 🌾

 

Chemise homme ville unie - image 1

 

Coffret Ă©charpe grise Devred – 44,99€ – Disponible ici 🌾

 

Echarpe homme en laine et soie - image 1

Echarpe homme en laine et soie - image 2

 

Semainier de chaussettes M. MOUSTACHE – 65€ – Disponible ici 🌾

 

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Ceinture Layton Tommy HILFIGER – 45€ – Disponible ici 🌾

Ceinture Layton Bleu Homme

Les cadeaux originaux :

Coffret bricoleur KIKKERLAND – 40,00€ – Disponible ici 🌾

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Album photo pour conserver les beaux souvenirs – Mr. Wonderful – 19,90€ –  Disponible ici 🌾

 

 

 

Organisateur hebdomadaire – Mr Wonderful – 14,90€ – Disponible ici 🌾

 

Mr. Wonderful

 

Les Box :

Sous forme d’abonnement ou a l’unitĂ©, c’est le cadeau surprise qui fait plaisir. J’ai choisi de vous en prĂ©senter certaines, pour tous les goĂ»ts et tous les budgets 🌾

Sans parler de prendre un abonnement annuel, une seule box permet de faire dĂ©couvrir un concept que vos proches ne connaissent peut-ĂȘtre pas, et de viser dans le mile au travers de domaines qui leurs sont chers et qui leurs plaisent 😉 . La liste n’est pas exhaustive et il en existe des centaines d’autres, mais j’ai choisi de vous prĂ©senter ici quelques unes de mes favorites đŸ€—

🔾 Pour lui :

La Box Homme – Une box pour votre chĂ©ri, papa ou frĂšre, qui contient un accessoire chaque mois. Elle est disponible Ă  l’unitĂ© (30€/mois) , sous abonnement Trimestriel (85€/ 3 mois) ou Annuel (310€ / 12 mois).

IMG_5027.JPG   IMG_5028.JPG🔾 Pour elle :

MyLittleBox – La box beautĂ© par excellence, elle vous permet de recevoir 5 produits beautĂ© pour 16,90€ / mois – Disponible ici 🌾Image associĂ©e

🔾 Mixte : 

La Petite Attention – Un cadeau surprise pour lui ou pour elle dĂ©nichĂ© chez des crĂ©ateurs, d’une valeur allant de 50 Ă  100€  – Disponible ici 🌾Image associĂ©e

La Glossy Box – Une box de produits de beautĂ©, pour lui ou pour elle. Elle contient 5 miniatures surprises, pour seulement 15,50€ / mois – Disponible ici 🌾RĂ©sultat de recherche d'images pour

My Viti Box – Recevez tous les mois deux bouteilles de vin soigneusement sĂ©lectionnĂ©s, avec un guide de dĂ©gustation. C’est la petite attention pour les amateurs de vins, originale et qui fera plaisir Ă  coup sur 🙂 – Il y a plusieurs options d’abonnement, selon les prĂ©fĂ©rences & votre budget – Disponible ici 🌾RĂ©sultat de recherche d'images pour

La ThĂ© Box – Chaque mois, avec La ThĂ© Box, vous recevez une sĂ©lection de thĂ©s d’excellence, infusions,  mignardises & surprises, pour voyager, rĂȘver et s’évader. ( Ă  partir de 21,90€ / mois) –  Disponible ici 🌾RĂ©sultat de recherche d'images pour

Lifestyle

MIRACLE MORNING 🌏

Bonjour mes petits chats 💕

Aujourd’hui j’ai dĂ©cidĂ© de vous parler du Miracle Morning, pratique qui se dĂ©veloppe de plus en plus et qui consiste tout simplement Ă  se lever au minimum une heure plus tĂŽt que d’habitude de façon Ă  prendre du temps pour soi.

C’est une mĂ©thode expliquĂ©e par Hal ELROD dans son livre MIRACLE MORNING, que je n’ai malheureusement pas encore eu l’occasion de lire mais grĂące Ă  de nombreuses recherches j’ai quand mĂȘme compris le principe et l’idĂ©e gĂ©nĂ©rale de cette « routine matinale ».

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En clair, il s’agit de mettre son rĂ©veil une heure plus tĂŽt (ou d’avantage pour les plus courageux et motivĂ©s) et de profiter de ce temps pour pratiquer les 🌾Life S.A.V.E.R.S 🌾 à savoir :

  • Silence : il s’agit de prendre 10 minutes pour profiter du silence tout en se concentrant sur sa respiration, de mĂ©diter. Vous pouvez le faire seul(e) ou avec l’aide d’une application – personnellement j’utilise l’appli Petit Bambou qui est vraiment chouette !
  • Affirmations : Les affirmations consistent Ă  se rĂ©pĂ©ter des phrases positives pendant 10 minutes, ou moins. La rĂ©pĂ©tition quotidienne de ces affirmations a pour but de permettre au cerveau de les assimiler et les appliquer. Ça permet aussi de se mettre de bonne humeur pour la journĂ©e, en se disant des mots gentils â˜ș
  • Visualisation : Cela consiste Ă  fermer les yeux et visualiser vos objectifs pour la journĂ©e, la semaine, le mois ou les annĂ©es Ă  venir, et ce pendant 10 minutes. De vous imaginer tel(le) que vous aimeriez ĂȘtre. Cela peut paraĂźtre compliquĂ© mais avec un peu d’entrainement ça vient tout seul. Pour vous aider, vous pouvez par exemple rĂ©aliser un montage avec plein d’images qui vous inspirent la rĂ©ussite et ce que vous aimeriez obtenir.
  • Exercice : Pratiquer 10 minutes d’exercice chaque matin, afin de commencer la journĂ©e avec une pĂȘche d’enfer !
  • Reading (lecture) : 10 minutes de lecture tous les matins, de livre inspirants de prĂ©fĂ©rence, notamment de dĂ©veloppement personnel. C’est l’occasion de terminer les livres commencĂ©s et laissĂ©s de cĂŽté ! â˜ș
  • Scribing (Ă©criture) : Que ce soit dans un journal (l’occasion de commencer un Bullet-Journal, peut-ĂȘtre ?), une lettre, un article pour votre blog, Ă©crire les choses pour lesquelles vous ĂȘtes reconnaissant(e), des citations qui vous inspirent
 Prendre 10 minutes pour Ă©crire chaque matin permet de dĂ©velopper son imagination et de laisser aller son esprit.

Bien entendu, la durĂ©e de chaque exercice est Ă  titre indicatif, mais vous pouvez trĂšs bien par exemple augmenter la durĂ©e de sport et rĂ©duire celle des affirmations, ou de mĂ©ditation. Le mieux est de pratiquer chacun de ces 6 SAVERS chaque matin, peu importe l’ordre ou la durĂ©e.

Pour ma part, j’ai commencĂ© le Miracle Morning il y a bientĂŽt deux semaines et je commence dĂ©jĂ  Ă  en ressentir les effets positifs. Le premier jour, je me suis levĂ©e Ă  6h15 de peur d’ĂȘtre trop fatiguĂ©e ensuite, puis au fil des jours j’ai mis mon rĂ©veil Ă  6h et je me suis levĂ©e sans aucune difficultĂ©. La premiĂšre chose que je fais en me levant, c’est enfiler une tenue de gym et me faire une infusion. Je la bois durant toute ma « Miracle Morning Routine ».

Je commence en gĂ©nĂ©ral par un peu d’exercice, notamment du yoga ou des exercices du Top Body Challenge que j’ai laissĂ© de cĂŽtĂ© ces derniers temps. Pour le yoga, je cherche la veille au soir une vidĂ©o sur Youtube que j’utilise le lendemain pour ma sĂ©ance. Pour l’instant je suis novice en la matiĂšre alors je dois avouer que je suis bien contente que le seul tĂ©moin soit mon chat car je n’ai pas encore le coup de main, haha ! Mais j’ai pour objectif de m’amĂ©liorer et d’en tirer tous les bĂ©nĂ©fices possibles !

Une fois mon « exercice » terminĂ©, j’enchaine avec dix minutes de mĂ©ditation grĂące Ă  l’application Petit Bambou que je trouve rĂ©ellement chouette pour les personnes qui dĂ©butent comme moi. Ce petit moment rien qu’à moi, pour faire le vide et me dĂ©tendre est vraiment une merveille, et mĂȘme le weekend, je ne peux plus me passer de ma mĂ©ditation matinale !

Ensuite, j’enchaine les affirmations et la visualisation. Je commence par m’emmitoufler dans mon plaid sur le canapĂ© et je commence par mes affirmations. Je me suis fait une liste dans laquelle j’en sĂ©lectionne quelques-unes que je me rĂ©pĂšte pendant une semaine tous les matins, et puis la semaine suivante j’en choisis d’autres. Ensuite, pour la visualisation, il suffit de fermer les yeux et se laisser porter par son imagination, ça peut paraitre compliquĂ© mais ça vient tout seul â˜ș

Je termine ma Miracle Morning Routine par un peu de lecture, un chapitre ou plus selon mes envies, et un peu d’écriture. Actuellement j’ai commencĂ© un Bullet Journal, alors je me consacre un petit moment le matin pour le dĂ©corer et rajouter quelques « sections » que j’aurais trouvĂ© sur internet ou Pinterest â˜ș

Sachez qu’à la base, je ne suis pas du tout quelqu’un du matin, et que j’ai tendance Ă  dormir comme une loque le matin 😮 Mais aussi bizarre que ça puisse paraĂźtre, je me sens vraiment plus en forme depuis que j’ai commencĂ© le Miracle Morning 👯

DĂ©jĂ  parce que je me lĂšve dĂšs que le rĂ©veil sonne, de bonne humeur et pressĂ©e de commencer ma routine matinale, mais aussi parce que dĂ©sormais le matin j’ai le temps. Le temps de faire les choses Ă  mon rythme, de prendre du temps pour moi, de trainer un peu sous la douche, de profiter de ma visualisation ou de mes affirmations pour faire des caresses et cĂąlins Ă  mon chat đŸŸ qui profite toujours de ce moment pour se buller contre moi, de me prĂ©parer un bon petit dĂ©jeuner et de le manger doucement en apprĂ©ciant ce moment.

Le fait de prendre le temps me permet de commencer la journĂ©e avec le sourire, de bonne humeur et loin du stress et de l’agitation matinale qui Ă©tait devenu mon quotidien.

Je n’ai pas suffisamment de recul pour vous en parler d’avantage, mais je referais un autre article au bout d’un mois pour vous parler de mon expĂ©rience sur la durĂ©e, de ce que ça m’a apportĂ© en positif (ou nĂ©gatif).

J’espĂšre que cet article vous aura plu, et n’oubliez pas : La journĂ©e appartient Ă  ceux qui se lĂšvent tĂŽt đŸ˜‰â˜€ïž

 

Lifestyle

🌾 Reprendre goĂ»t Ă  la vie đŸŒž

Bonjour mes petits chats 💛aujourd’hui je reviens vers vous pour un article un peu nouveau mais qui me tenait Ă  cƓur. J’ai discutĂ© avec beaucoup d’entre vous sur Instagram, notamment des personnes qui me demandaient des conseils pour revenir Ă  une alimentation normale aprĂšs les ravages causĂ©s par des Troubles du Comportement Alimentaire.

Je suis vraiment touchĂ©e et reconnaissante du fait que vous ayez le courage d’en parler, de vous confier et surtout de demander de l’aide ❀ C’est vraiment une Ă©tape importante et rĂ©vĂ©latrice d’une volontĂ© de s’en sortir, et je vous encourage vraiment Ă  en parler, Ă  demander de l’aide et des conseils afin de vous rassurer et trouver, peut-ĂȘtre, une alimentation ou du moins des astuces qui vous aideraient Ă  reprendre le GOÛT a la nourriture au simple fait de manger, mais aussi Ă  la vie.

Je vais donc vous donner quelques conseils, qui s’appliquent Ă  chacun et qui ne sont que des astuces que j’applique au quotidien ou presque, et qui m’aident Ă  garder un contrĂŽle sur ce que je mange et a m’accepter telle que je suis.

1 – Les fruits et les lĂ©gumes đŸ„—: on en use et en abuse ; ça ne peut faire que du bien ! Je sais que ça peut paraĂźtre logique pour certains, mais beaucoup n’en consomment que trop peu alors qu’il y en a pour tous les goĂ»ts, que ce sont des aliments faibles en calories et rassasiants, et surtout que c’est bon pour le corps et les papilles. Alors on n’hĂ©sites pas Ă  utiliser la salade comme accompagnement, a croquer une pomme 🍎 quand on a un petit creux, ou mĂȘme Ă  utiliser les lĂ©gumes surgelĂ©s (non cuisinĂ©s de prĂ©fĂ©rence) car oui, ils sont trĂšs bons pour la santĂ© car ils sont congelĂ©s aprĂšs rĂ©colte et gardent ainsi toutes leurs vitamines. Et en plus, c’est pratique et rapide ! â˜ș

2 – On cuisine 🍮 : Je sais trĂšs bien que souvent, avec la fatigue et/ou la flemme, un plat prĂ©parĂ© ou un cheat meal nous font de l’Ɠil, mais la cuisine maison est nettement meilleure pour la santĂ© et surtout, on sait ce qu’on mange. Alors n’ayez pas peur de vous mettre derriĂšre les fourneaux, personnellement j’adore ça ! Et mĂȘme si vous pensez ne pas ĂȘtre trĂšs douĂ©, des choses simples suffisent et de nombreuses recettes sont disponibles sur internet ou encore dans les livres qui s’entassent dans les placards ! ( je sais que toi aussi, tu as un millier de livres de cuisine que tu as achetĂ©s et jamais utilisĂ©s 😂 : c’est l’occasion ou jamais ! )

3- On s’organise : Vous n’avez pas le temps le midi ou mĂȘme le soir en semaine pour vous faire Ă  manger ? Organisez-vous ! Bloquez une heure ou deux un soir oĂč le week-end pour vous prĂ©parer des « bases » pour vos repas de la semaine. C’est pratique, et ça dĂ©panne toujours ! Et lorsque vous cuisinez, faites en plus que nĂ©cessaire de façon Ă  avoir des restes et pouvoir en profiter sur plusieurs repas 😋

4- Les Ă©pices : on en met partout ! DĂ©jĂ , ça permet de relever les plats et aussi de faire voyager les papilles – mais aussi, ça permet de donner du goĂ»t sans avoir a trop saler ou ajouter de matiĂšres grasses, et ça, c’est top ! De plus, toutes les Ă©pices ont des propriĂ©tĂ©s bĂ©nĂ©fiques pour notre santĂ©, alors pourquoi s’en priver ?

5-  On ose ! Une recette vous donne envie mais vous avez peur de ne pas rĂ©ussir car elle est trop compliquĂ©e ? Faites vous confiance et testez đŸ€— ! Osez tester de nouveaux mĂ©langes, de nouvelles associations, des lĂ©gumes inconnus ou encore « moches » – On a qu’une seule vie alors cuisiez avec passion et testez des nouveautĂ©s ! Personnellement, il est trĂšs rare que je suive une recette, la plupart de mes recettes se font Ă  l’Ɠil alors d’un cotĂ© c’est bien car on ne mange jamais vraiment la mĂȘme chose mĂȘme quand j’essaie de refaire une recette qui nous avait plu, mais d’un autre du coup je n’ai pas de recette a proprement parler, alors difficile a reproduire. 🙂

6- Le sucre : On supprime le sucre raffinĂ© (sucre blanc) et on le remplace par des alternatives bien meilleures pour le corps – sirop d’agave, sirop d’Ă©rable, sirop de riz, sucre de coco, sucre complet… Et pour celles qui font attention aux calories : stĂ©via (meilleure et de loin pour la santĂ© que l’aspartame) 😉

7- On s’hydrate : eau, jus frais, eaux citronnĂ©es, thĂ©, infusions, cafĂ©(a petite dose) : la base d’un corps en bonne santĂ© est une bonne hydratation, alors sous la forme que vous prĂ©fĂ©rez buvez au moins 1,5 a 2 litres d’eau par jour 💩

8- On privilĂ©gie les cĂ©rĂ©ales complĂštes ou semi-complĂštes : pĂątes, riz, couscous, farines… Les cĂ©rĂ©ales complĂštes sont bien meilleures car elles sont riches en fibres, nutriments et vitamines, et surtout elles tiennent mieux au corps car elles sont plus riches. Personnellement, j’essaie d’Ă©viter au maximum les pĂątes blanches « classiques » et privilĂ©gie toujours des complĂštes ou semi-complĂštes.

9- On n’abuse pas des matiĂšres grasses : si vous avez dĂ©jĂ  fait un tour sur mon Instagram, vous avez certainement vu que je cuisine souvent sans matiĂšres grasses. Beaucoup se sont indignĂ©es en disant que c’Ă©tait bon pour la santĂ©, mais sachez que je ne les ai pas bannies de mon alimentation, loin de lĂ , je les utilise seulement avec parcimonie. Lorsque je cuisine un plat qui n’a pas « besoin » de matiĂšres grasses pour en amĂ©liorer la cuisson ou le goĂ»t, je m’en passe facilement – c’est toujours bien de s’en passer quand c’est inutile, non? 🙂

10- On privilĂ©gie la cuisson au four : vous avez une grosse envie de frittes maison pour ce soir ? PrivilĂ©giez la cuisson au four plutĂŽt que la friteuse, pleine de gras et de calories ! Personnellement, je refuse catĂ©goriquement d’avoir une fritteuse Ă  la maison, car la tentation de friture serait trop grande et ce n’est pas rĂ©ellement bon pour la balance alors je remplace la cuisson Ă  l’huile par la cuisson au four, tout aussi bonne 😊

11- On arrĂȘte de se juger : C’est paradoxal, car je pense que la seule personne capable de nous juger lĂ©gitimement, c’est nous-mĂȘme. Mais lorsque l’on ne s’accepte pas tel qu’on est, on a souvent tendance Ă  avoir un regard nĂ©gatif sur nous qui nous projette une image totalement faussĂ©e de notre propre personne. Alors on arrĂȘte d’ĂȘtre dur envers soi-mĂȘme, et on s’accepte tel qu’on est, avec ses qualitĂ©s comme ses dĂ©fauts ! ❀

12 – On ne reste pas focalisĂ© sur les chiffres : Les kilos ou les tailles de vĂȘtements ne signifient rien, on peut ĂȘtre petite, grande, ronde, mince, maigre, enrobĂ©e, musclĂ©e… chacun est diffĂ©rent et le poids n’est pas reprĂ©sentatif et varie en fonction de nombreux facteurs, tout comme la taille des vĂȘtements qui varie d’une enseigne Ă  l’autre. Alors arrĂȘtez de culpabiliser car vous ne rentrez plus dans votre 38, ou parce que vous avez franchi la barre des 60 kilos. Les chiffres ne veulent rien dire, alors apprenez Ă  vous en dĂ©tacher et a ne plus en tenir compte, ça va vous changer la vie croyez-moi !

Lifestyle

Mon livre du moment

Ta deuxiùme vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une.

 

Hello mes petits chats 💛aujourd’hui je reviens vers vous pour vous parler d’un livre que j’ai lu rĂ©cemment et qui m’a fait vraiment beaucoup de bien.

Il se peut que vous en ayez dĂ©jĂ  entendu parler, Ă©tant donnĂ© le succĂšs qu’il a eu dĂšs sa sortie : Il s’agit du livre Ta deuxiĂšme vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une, de RaphaĂ«lle GIORDANO.

Comme ça arrive certainement Ă  tout le monde, au moins une fois dans sa vie, ces derniers temps j’ai eu un gros « coup de mou Â». Des soucis personnels additionnĂ©s Ă  quelques problĂšmes au boulot, ont fait que j’ai eu comme l’impression de sombrer dans une grosse baisse de moral dont je n’arrivais pas Ă  me dĂ©patouiller đŸ‘ŽđŸ»

Etant de nature plutĂŽt pessimiste et n’ayant pas rĂ©elle confiance en moi, j’ai commencĂ© Ă  lire des livres de dĂ©veloppement personnel, et je suis devenue accro Ă  ce type de lecture, mĂȘme si un bon roman Ă  l’eau de rose est toujours le bienvenu â˜ș

C’est en fouinant un peu dans la librairie que je suis tombĂ©e sur ce livre et je dois reconnaĂźtre que c’est l’un des livres que j’ai lu le plus vite de ma vie, car je l’ai tout simplement A-D-O-R-É đŸ‘ŒđŸ»

Ce livre, c’est l’histoire de Camille, une trentenaire tout Ă  fait ordinaire,  comme vous et moi, et qui a tout pour ĂȘtre heureuse : un mari et un fils aimant, un travail en CDI. Mais malgrĂ© les apparences, Camille a l’impression de passer Ă  cĂŽtĂ© de son bonheur, d’avoir loupĂ© le coche et de s’ennuyer dans sa vie et son quotidien. 

Puis, elle rencontre alors par hasard Claude, « routinologue Â», qui va l’accompagner au fil du livre et l’aider, Ă  travers des petits exercices Ă  la fois Ă©tranges et drĂŽles, Ă  reprendre goĂ»t aux petits plaisirs du quotidien, Ă  prendre confiance en elle et s’apprĂ©cier telle qu’elle est, Ă  changer son regard sur le monde pour adopter une vision beaucoup plus positive de la vie, ainsi qu’à  poursuivre ses rĂȘves, trop longtemps laissĂ©s de cĂŽtĂ©.


J’ai beaucoup aimĂ© ce livre, pour ne pas dire adorĂ©, car c’est une histoire Ă  laquelle tout le monde peut s’identifier. Ayant tendance Ă  toujours voir le mauvais cĂŽtĂ© des choses et Ă©tant de naturel plutĂŽt pessimiste, ce livre m’a rĂ©ellement fait beaucoup de bien. Il nous livre des astuces pour changer au quotidien et par des gestes simples notre vision  sur le monde qui nous entoure, a apprĂ©cier les autres et le moment prĂ©sent, Ă  vivre dans l’instant PRESENT et non pas dans le PASSE ou dans l’attente de l’AVENIR.

Ce livre reste Ă  la portĂ©e de tous et est rĂ©ellement simple Ă  lire, il allie humour, et vĂ©ritĂ©s, et nous place vraiment Ă  la place de Camille, car elle est vraiment Madame-tout-le-monde Ă  qui tout le monde s’identifie. On se reconnait dans son quotidien, ses interrogations et ses craintes, ce qui permet dans un mĂȘme temps pour nous, lecteurs, d’avoir un regard totalement extĂ©rieur sur nos propres problĂšmes.

Certes ce n’est peut-ĂȘtre pas le livre du siĂšcle, et peut ĂȘtre vous l’avez lu mais pas apprĂ©ciĂ©, mais pour ma part c’est un livre POSITIF et qui fait du bien, et pour cette raison que je tenais Ă  vous en parler et que je vous le recommande Ă  10000% !